直面挫折，迎接成长 | 心师故事：家庭的领悟与改变
生活中，我们常常会遇到各种挑战和困难，其中家庭问题是常见且非常棘手的问题。
我曾经生活在一个充满指责和争吵的家庭中，每当夜幕降临，父母之间的矛盾和争吵声让我感受到了无尽的恐惧和不安。在这样的环境中长大，我变得胆小、内向、缺乏自信。
复制原生家庭，生活跌宕起伏
我开始回避和沉默，这是我在那个痛苦的原生家庭中学会的生存方式。
这种战战兢兢、如履薄冰的生活也带到了我的小家庭，有时先生的一句话就会让我泪流满面，有时又暴跳如雷，先生也被我这样的性格搞得不知所以。当我先生所在的公司有出差任务时，同事们都尽量回避，而他为了逃避家庭矛盾，反而自告奋勇参加，这是我后来才知道的。
我的孩子在这样的家庭中成长，也是爱哭、内向、没有自信，熟悉我的人都说孩子的性格随我，我真的不想啊！
随着岁月的流逝，通过看书与学习，我意识到我不能再让过去的痛苦继续影响我现在的生活，尤其是我的孩子。
通过网络上碎片化的学习，我了解到我的性格与家庭的问题，我迫切地需要成长。于是，我开启了自我转变的旅程。
从学习大六人格开始，生活有了变化
我来到心师参加系统的培训，读书、上课，努力提升自己的知识和技能，一次又一次争取助教机会，温习课程重点，找到属于我的突破点。在这个过程中，我结识了许多志同道合的朋友，他们陪伴我度过了一个又一个难忘的时光。
尤其是我学习大六人格后，我逐渐学会了如何与人沟通、如何表达自己的想法和感受。
大六人格关注的是什么呢？是人一生的变化与成长。大六人格分别是由：快乐我、敏感我、完美我、和谐我、现实我、权威我组成。
尤其是四大功力打通了我的任督二脉，三十张性格卡牌让我遇事能够迅速启动内在程序，觉察让我豁然开朗是什么，觉知让我醍醐灌顶看见自己为什么会这样，觉悟到了就知道自己要的是什么，觉醒是瞬间提高自己的行动力。
学以致用，生活越来越好
和大家分享一个故事，你们就能明白我为什么能够有这些变化。作为家长，如果遇到孩子做作业拖拉，一遍、两遍催也催不动，家长着急上火骂骂咧咧甚至动手动脚，孩子哭哭啼啼、又吵又闹、一地鸡毛的情况，你会怎么处理这种情况？
我曾经经历过这种状况，错误的沟通方式以至于让我和孩子的关系一塌糊涂，孩子的成绩也在垫底。
进入心师学习后，我觉察出孩子的拖拉是因为他具有快乐我的特质，难以坚持，需要认可和鼓励；没有现实我的执行力强的战士精神；也没有完美我的律人律己（主要是律己）的规则感。当我了解了这些之后，我积极地鼓励、认可、赞美他，和他一起共同建立规则，自然而然地孩子有了执行力，作为一个本来中考无望的孩子，经过一系列的改变与沟通，他开始积极备考，也顺利地进入理想的高中。
当我理解了先生，他出差少了。
当我理解了孩子，他的成绩进步了，情绪也稳定了。
这些正向的反馈越来越多，我也慢慢找回了自信，找回了对生活的热爱。
更重要的是，我学会了如何面对过去的痛苦，我意识到，那些痛苦的经历并不是我的错，当我了解到造成一切的根源时，可以选择去面对它、战胜它并改变它！
我学会了原谅和接纳，原谅那些曾经伤害过我的人，接纳自己过去的经历。如今的我，已经不再是那个胆小、内向、没有自信的人。我拥有了一个幸福的家庭、一份热爱的工作与一群真挚的朋友。
我感到无比的幸福和满足。最后，我想说的是，无论我们来自什么样的家庭，无论我们经历过怎样的痛苦，我们都有机会通过学习成长，走向幸福人生。只要我们勇敢地面对过去，努力地提升自己，我们一定能找到属于自己的幸福！