正念冥想 | 请告诉自己,你就是独一无二的

2024-09-03
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心师 | 催眠词 | 亲子


当你觉得自己不够好的时候,试着告诉自己:


在这个世界上,我是独一无二的。


如果有人不喜欢我,那是他们的问题。


我学会了欣赏自己的独特之处,学会了拥抱自己的不完美。


我明白自信来自于内心的强大,而非外界的认可。


我爱自己,我爱自己的每一个特点,每一个缺陷,因为这些都构成了独特的我。


我坚信当我爱自己时,我就是最强大的。


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